为什么我爱我的Apple Watch

我于2019年1月首次戴上Apple Watch，此后一直不想摘下它。 起初，我将其视为方便的生活方式配件。 但是，随着时间的流逝，我开始像iPhone一样欣赏它，这也是您可能会喜欢的原因。

它激励着我前进

Apple Watch上最简单但最出色的功能之一是它能够跟踪您何时移动，运动或站立。 这些中的每一个都出现在戒指上，并且您当天的目标是“关闭戒指”。

Move环有些不同。 您的Move目标对您和您的健康水平而言都是个人的。 每个星期，Apple Watch都会向您发出嗡嗡声，让您知道上周的表现如何，以及如果您希望提高本周的目标，那么本周的目标会是什么样。 这样，您就可以随着时间的推移达到并改善您的运动目标。

能够查看您花费了多少精力既有益又令人鼓舞。 当我在午餐时间达到我的Move目标时，我会很努力地去健身房。 当我整天坐在那里玩电子游戏时，Move环提醒您出门在外。

当您即将关闭Move环时，Apple Watch还会通知您，并告诉您应该走多长时间。 如果您坐着约50分钟，手表会向您发送通知，让其站立并走动一下。 您可能已经足够注意起床并定期走动，但我不是。

在从事休闲科技博客作者的工作中，我都非常了解久坐的生活方式所带来的危害。 我整天坐在笔记本电脑上是支付账单的方式，但这也对我的健康不利。 Apple Watch可能很昂贵，但我认为这是对健康的投资。 自从得到它之后，我变得更健康，久坐不动，并且更加注意自己的活动水平。

追踪锻炼

我选择Apple Watch的主要原因之一是其跟踪锻炼的能力。 我去健身房举重，尽管Apple Watch最不适合监视这种阻力训练（为我找到了健身追踪器），但我爱上了它收集的数据。

现在，我几乎跟踪所有类型的锻炼，从步行到商店再到全天骑自行车旅行。 Apple Watch可让您注册“其他”锻炼，然后您可以为其选择一个预定标签。 有一些活动类别，例如“身心”和“玩耍”，但也包括远足，足球，射箭（尤其是射箭）的大多数变体。

活动和健康应用程序会将这些数据存储在您的iPhone上。 您可以查看任何给定月份的运动时间，观察您的健身方式趋势，甚至与朋友竞争。 手表会记录各种其他信息，例如户外活动的路线和地图，天气状况，当然还有心率数据。

如果您认为记录每次锻炼都有些过分，Apple Watch会鼓励您这样做。 即使您不开始锻炼，手表也会在当天向您的锻炼目标记录轻快或剧烈的运动。 如果手表检测到您长时间处于快节奏移动状态，则可以追溯记录整个步行时间。

手腕上的一切

我是Apple信息图表表盘的忠实拥护者，因为它可以显示很多信息。 Apple将显示信息的小模块称为“并发症”。除了模拟时钟面（配有秒针）之外，Infographic面还具有四个角落并发症，一个大的中央并发症以及三个其他较小的并发症。

我住在市中心，到处骑自行车，步行或乘公共交通工具。 当我知道天气如何时，它可以帮助我确定采用哪种运输方式以及需要穿几层。 当然，您也可以在iPhone上执行此操作，但是只需看一眼手表，它的使用极为方便。

在体育馆里，我总是为运动之间的休息时间设置计时器。 可以在iPhone上执行此操作，但是需要三到四次点击。 在腕上拥有此功能（例如1999 Casio手表）更加有意义。 另外，因为我住在澳大利亚，所以一眼就能看到紫外线指数对我来说很重要。

腕上轻按两下，并旋转数字表冠，即可滑动并轻按以完成记录的锻炼。 我还有两个备用的麻烦：电池电量百分比和watchOS 6的新分贝表（看起来很酷）。

我每天多次使用的Apple Watch其他功能是“ ping”我的iPhone。 首先，您向上滑动表面以显示“控制中心”。 点按iPhone图标，iPhone会发出响亮的高音调。 您可以从iOS或macOS上的“查找我”应用中触发相同的提示音，也可以登录iCloud.com触发相同的提示 。

绝不错过重要通知

如果（像我一样）您几乎对iPhone通知不敏感，那么您将爱上Apple Watch如何使它们优先处理。 首次将其与iPhone配对时，将启用所有通知。 转到“观看”>“通知”以关闭您不想使手腕嗡嗡作响的所有内容。

令人惊讶的是，我们在手机上忍受了多少噪音。 如果只是将噪音移到手腕上，您会很快意识到可以滤除多少噪音。 通过仅在腕上保留最重要的通知，您就可以处理最重要的事情，然后处理其他所有事情。

我还将所有呼叫转发到我的Apple Watch，因此即使我和iPhone不在同一个房间，我也不会错过任何一个。 您可以按优先级排列来自企业电子邮件帐户，Slack，PayPal，提醒，消息，新闻警报甚至eBay的通知，并静音来自Twitter，Facebook，Instagram，YouTube，个人电子邮件帐户或游戏的通知。

您仍然可以看到其他通知，但是在有空拿起电话时可以随意浏览。

您将不会错过需要采取行动的通知，例如即将结束的eBay拍卖。 如果我花钱，我的银行应用程序会向手腕发送一条通知。 如果有人克隆了我的卡并开始花我的钱，我将立即意识到它。

Siri和Apple Pay更好看

Siri并不是最好的数字助理，但是Series 4 Watch上的免提Siri对此有所弥补。 您甚至无需再说“嘿，Siri”。 您只需要举起手表说话即可。 它在大多数时候都有效，但是总有改进的余地。

将Siri戴在手腕上是快速完成小任务的好方法。 例如，您可以将商品添加到购物清单或创建新的提醒。 如果您正在做饭并且需要厨房定时器，则该功能特别有用。 您还可以使用Siri拨打电话，发送短信，开始锻炼，获取路线指示等等。

我每天使用的另一个功能是Apple Pay进行即时付款。 这比摸索手机要快得多。 您也不必将拇指笨拙地放在指纹读取器上； 只需双击Apple Watch上的侧面按钮并滑动即可。

我仍然随身携带钱包的唯一原因是携带旅行证件（在我的城市，这还不兼容Apple的无线技术）。

但是，请注意不要完全依靠手机或手表来支付运输费用-如果电池没电了，则您有责任 。

哦，是的，它也可以告诉时间

人们经常将精美的手表视为奢侈品，但这不是必须的。 在当前价格点上，铝制入门级Apple Watch横跨这条线。 它很贵，但是对于手表来说，并不那么贵。 幸运的是，手表也很不错。 在撰写本文时，最新的Series 5铝制起价为399美元，铝制44毫米起价为429美元。 如果您选择二手的Series 4或直接从Apple购买全新的Series 3 （起价为199美元），则可以节省金钱。

我一直戴手表，但是Apple Watch迄今为止最舒适。 我之所以选择Series 4 Nike + Sport Loop变体，纯粹是因为我想要黑色反光带。 它是如此的舒适，我忘了戴上它后几分钟会戴上它。 不过，对于硅带，我不一定要说同样的话。

习惯于必要时取下手表并为其充电后，电池寿命就可以了。 这是我最大的担忧之一，但是一旦养成了这样做的习惯，我就意识到自己做错了。 我从不在淋浴或游泳时（甚至在海洋中）摘下手表。 它有一些凹痕和划痕，但我感觉没有必要像将手机那样包裹在外壳中。

看起来也不错。 最终这是主观的，但是多种颜色和表带，以及不断扩展的表盘选择，意味着您可以定制Apple Watch以适合您的口味。 您可以在白天佩戴数据密集的Infograph，然后向右轻扫以换成优雅的数字表盘作为您的晚餐日期。

适合所有人的东西

我是30岁左右，相当活跃的自由作家，住在大城市。 如果您是60岁左右的退休人员，居住在乡下，那么您可能希望获得与手表不同的体验。

好消息是，Apple Watch绝对是一款可穿戴设备。 在用户体验，活动或锻炼跟踪方面，没有什么比它接近的了。 它还可以通过其心率监测，ECG功能和跌倒检测来挽救您的生命。 通过帮助您减少久坐的生活方式，它也可能延长您的寿命。

您可以选择蜂窝版本，将iPhone留在家里，然后仍然使用所有功能。 它可以为您解锁Mac，并避免您键入那么多密码。 无论您选择哪种版本，它们都具有实用的功能 。

Series 5还引入了期待已久的永远在线功能。 如果您不满意其他型号上的腕带甩动，那可能是个不错的选择。

苹果还提供不锈钢，钛和陶瓷版本，价格更高。 如果您想发表更多声明，这些都是完美的。

几年后，我回顾了第一代Apple Watch和Series 2，因此，我亲眼目睹了Apple如何将硬件和软件同时发展为高度精湛的产品。 我认为，再没有比现在更好的时机登上Apple Watch了。

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